VS 42.195km


10月1日の松本マラソンに向け準備を始めました。続けられるかな...

・体幹&筋力トレーニング (主に脚)

・イメージトレーニング

・ジョギング回数のアップ

・6月に30km試走


#ジョギングトレラン

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